Les postures - Historique des versions

Julien le 17 octobre 2025 à 10:42

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	* [[Méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’anthroposophie\|méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’'''anthroposophie''']]		* [[Méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’anthroposophie\|méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’'''anthroposophie''']]
	*[[Méthode en 3 niveaux présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir\|'''méthode en 3 niveaux''' présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir]]		*[[Méthode en 3 niveaux présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir\|'''méthode en 3 niveaux''' présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir]]
			*[[Trouver l'équilibre entre l'anticipation, l'expérience et la délégation]]

Bruno.beaujard le 4 septembre 2025 à 13:05

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	Quelques outils qui permettent de nous aider à avoir de bonnes postures envers soi-même et les autres (cliquer sur les liens pour plus de détails :		Quelques outils qui permettent de nous aider à avoir de bonnes postures envers soi-même et les autres (cliquer sur les liens pour plus de détails :

	* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux		* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux, Soit sceptique, mais apprends à écouter
	* '''[[le triangle de kartman\|le triangle de karpman]]''' Victime, Sauveur, Persécuteur		* '''[[le triangle de kartman\|le triangle de karpman]]''' Victime, Sauveur, Persécuteur
	* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)		* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)

Bruno.beaujard le 4 septembre 2025 à 08:50

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	* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''		* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''
	* [[Méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’anthroposophie\|méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’'''anthroposophie''']]		* [[Méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’anthroposophie\|méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’'''anthroposophie''']]
	*		*[[Méthode en 3 niveaux présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir\|'''méthode en 3 niveaux''' présentée comme un parcours progressif pour mieux se connaître et s’épanouir]]

Bruno.beaujard : Ajout méthode développement personnel

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Ajout méthode développement personnel

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	* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)		* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)
	* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''		* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''
			* [[Méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’anthroposophie\|méthodes de développement personnel inspirées de Rudolf Steiner : l’'''anthroposophie''']]
			*

Julien le 23 avril 2024 à 19:04

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	* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux		* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux
	* '''[[le triangle de kartman]]''' Victime, Sauveur, Persécuteur		* '''[[le triangle de kartman\|le triangle de karpman]]''' Victime, Sauveur, Persécuteur
	* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)		* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)
	* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''		* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''

Julien le 23 avril 2024 à 18:59

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		une posture est l'ensemble '''des comportements, attitudes et manières d'agir''' qui découlent de valeurs et de croyances personnelles ou collectives. Elle reflète la manière dont une personne ou un groupe se positionne et interagit avec les autres dans différentes situations.Une posture est donc '''la manifestation extérieure de ce que nous tenons pour important'''.

		Par exemple, si quelqu'un valorise la transparence comme une valeur fondamentale, sa posture pourrait se traduire par une communication ouverte et honnête, une volonté de partager des informations de manière proactive, et une réceptivité aux questions ou aux préoccupations.

		Adopter de bonnes postures basées sur le respect de soi et des autres au sein d'une association renforce la cohésion du groupe, instaure un sentiment d'inclusion parmi les membres, et améliore significativement le climat général, créant ainsi un environnement collaboratif et harmonieux où chaque membre se sent valorisé, écouté, et peut contribuer efficacement à la réalisation des objectifs communs.

Julien le 23 avril 2024 à 18:44

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	* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux		* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux
	* '''[[le triangle de kartman]]''' (Victime, Sauveur, Persécuteur~~) vs “Le '''Triangle de la Responsabilité”''' (Créateur, Coach, et Challenger)~~		* '''[[le triangle de kartman]]''' Victime, Sauveur, Persécuteur
	~~* '''[[Les Cinq Dysfonctions d'une Équipe]]''' : le manque de confiance, la peur des conflits, le manque d'engagement, l'évitement de responsabilités et l'absence de résultats*~~
	* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)		* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)
	* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''		* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''

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Quelques outils qui permettent de nous aider à avoir de bonnes postures envers soi-même et les autres (cliquer sur les liens pour plus de détails :

* '''[[Les accords toltèques]]''', Que ta parole soit impeccable, n’en fais pas une affaire personnelle, Ne fais pas de suppositions, Fais toujours de ton mieux
* '''[[le triangle de kartman]]''' (Victime, Sauveur, Persécuteur) vs “Le '''Triangle de la Responsabilité”''' (Créateur, Coach, et Challenger)
* '''[[Les Cinq Dysfonctions d'une Équipe]]''' : le manque de confiance, la peur des conflits, le manque d'engagement, l'évitement de responsabilités et l'absence de résultats*
* '''[[La communication non violente]]''' : Observation sans évaluation, Expression des sentiments, Identification des besoins, Formulation de demandes claires (et non des exigences!)
* '''[[Savoir dire non, savoir recevoir le non, l’écoute active]] :'''